いちから学ぶ呼吸@近江神宮

2023.7.15.sat

近江神宮で呼吸の練習会を致しました。3時間があっという間でした。

普段の呼吸は生存するためにある。

呼吸や体へ意識を向け、真我を感じる呼吸は人生のためにある。

皆さんの人生がより豊かになり、そして皆さんが幸せになり、

そしてその幸せが生きとし生けるものへの幸せに繋がる。

自然の摂理、宇宙の秩序、見ようとする、感じようとする、

その先に調和する心地良さがある。

ヨガ視点からの呼吸をお伝え致しました。

ご参加下さりありがとうございました!

ヨーコ


yocoyoga

大津市比叡平・比叡山ふもと 女性専用yogaスタジオ

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